Havia um vazio em mim

Havia um vazio em mim. Um vazio camuflado pelo excesso de tarefas, de urgências, de pensamentos até. Um vazio de mim mesma. Encontrar o fio que era preciso puxar para me reencontrar tem me feito aprender a desacelerar, acalmar, em tudo. O vazio não é para ser preenchido com mais tarefas, mas sim comigo mesma. Isso não significa que, de vez em quando, não volte a me enganar e a acreditar que a agenda lotada

é sinal de vida bem gasta. A diferença é que, quando isso acontece, eu encaro meus olhos e pergunto:

"ei, o que você está fazendo com a sua vida? Para que tanto? Calma".

Em geral, nesses momentos, também choro. Uma expressão de que minha alma está pedindo para ser

ouvida, percebida. Essa calma é um preenchimento de vida, e não de tarefas.

Que em 2020 a gente se cultive, com o tempo necessário para florescer e viver com mais calma.

Revista Vida Simples

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Rotinas são superestimadas

O Milagre da Manhã é um livro que não quero ler. Sei que está na moda e que todos coaches motivacionais o recomendam. Mas acho que já sou disciplinada o suficiente e preciso muito mais relaxar do que colocar ainda mais pressão em mim mesma. Me lembro uma vez que minha irmã sugeriu a meu sobrinho, que sempre tirava notas excelentes, que ele jogasse um pouco de vídeo game ou fizesse algo que gostasse bastante quando estivesse chateado, por exemplo, por causa da nota de uma prova. E sua resposta foi que nenhum dos seus amigos ouvia esse tipo de conselho de seus pais! Mas, como disciplinar uma criança que já se cobra o suficiente? Na minha opinião, minha irmã estava coberta de razão quando deu esse conselho a ele... Comigo não é diferente. Tudo o que eu não preciso é acordar às 4:30h da manhã para tornar a minha rotina ainda mais estressante. Já acordo cedo para fazer exercícios, meditar ou arrumar a minha casa antes de trabalhar. E faço tantas coisas durante o dia! Por isso, me...

This is Us

I finally made until the end of This is Us and I can say that this was the best series I've ever watched. Not only because of the story of the triplets Kevin, Kate and Randall. But also because of the love they got from their parents, Jack and Rebecca Pearson. And about the way this story was put together, with all the flash backs and retrospectives about their lives... I promise you won't get any spoilers if you keep reading this. Right now I am sitting at my desk, writing these words, while I listen to the series soundtrack and feel the emptiness for not being part of this family anymore. Along all the 106 episodes from the 6 seasons of this series, I listened to the opening song during my evenings. And, as it has already happened with so many other series, movies and books, I feel empty after finishing them. I have to confess that I didn't make through the first episode at once. I thought it was so confusing that I stopped watching it after 15 minutes, and I couldn...

Rosas roubadas

Hoje vi uma roseira e fiquei lembrando da época em que recebíamos rosas roubadas, na nossa adolescência la em garça... que saudade! como era bom acordar e ganhar um presentinho desses, nem sempre com bilhetinho mas sempre nos fazia sorrir! Será que os homens ainda são românticos assim?

Terapia do Vinho

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