Skip to main content

Posts

Showing posts from September, 2025

O paradoxo da idade

Outro dia ouvi a seguinte frase, que me fez pensar e escrever:  Envelhecer é uma merda, mas a alternativa é não estar mais aqui. Concordo plenamente com isso. Sim, é muito difícil envelhecer! E olha que eu tenho apenas 48 anos, ainda nem cheguei na "terceira idade". Me sinto muito mais jovem do que a minha idade biológica, e continuo agindo como tal. Muita gente diz que não pareço mais nova, tanto de aparência física quanto de atitude.  Mesmo assim, já sinto o peso dos cinquenta... Sinto dores no corpo que não sentia antes (na cabeça, na lombar, no estômago...), não aguento mais ir pra balada nem ficar acordada até tarde, tenho ressaca no dia seguinte até quando bebo uma taça de vinho. Não gosto mais de ambientes barulhentos e cheios de gente, reclamo do som alto como via meu pai fazendo antes. Nem consigo mais imaginar como eu tinha coragem de ir em uma micareta alguns anos atrás! Fico cansada só de pensar. Ultimamente, nem em festivais de música tenho coragem de ir.  Re...

Rotina

Acordar cedo. Dar comida para as gatinhas. Limpar a caixa de areia das gatinhas. Dar remédio para as gatinhas. Escovar as gatinhas. Escovar o dente das gatinhas (impossível!). Brincar com as gatinhas. Tomar café. Tomar suco verde. Tomar remédio. Tomar whey. Lavar a louça. Lavar roupa. Estender roupa. Recolher roupa. Dobrar a roupa. Guardar a roupa. Fazer exercício aeróbico. Fazer musculação pra melhorar os sintomas da menopausa. Fazer aula de yoga para ficar mais zen. Tomar banho. Lavar o cabelo. Secar o cabelo. Passar fio dental. Escovar os dentes. Escovar a língua. Passar vitamina C no rosto. Passar protetor solar. Escolher a roupa. Colocar bijus. Passar maquiagem. Meditar. Ler a bíblia. Ficar por dentro das notícias do mundo. Trabalhar. Buscar a correspondência na portaria. Planejar o cardápio da semana. Fazer almoço. Almoçar. Fazer a dieta da nutricionista. Comer verduras e legumes. Comer carne vermelha para melhorar o ferro. Não comer ultra processados porque dá câncer. Não co...