Terapia do Vinho

Não tenho tantas memórias de quando eu era criança. Nunca fui daquelas molecas que brincavam na rua, nunca fui arteira. Não tive nenhuma Barbie, mas brincava com a Nenezinho e com a Moranguinho, que tinha até cheirinho de morango. Me lembro que ganhei um Atari e adorava jogar Frostbite, aquele jogo do gelinho. E que, em algum Natal, ganhei vários jogos de tabuleiro de uma vez, e não queria parar de brincar com eles. Cara a cara, Banco Imobiliário e Lince eram alguns dos quais eu mais gostava. Ah, e tinha também a escrivaninha amarela. Ficava na sala de televisão, e lá eu passava o dia inteiro. Ela tinha um porta lápis embutido, e uma gavetinha onde eu guardava alguns livros e cadernos. Minha escrivaninha era o meu brinquedo favorito, e é dela que guardo minhas melhores memórias de infância. Ela significava tudo o que eu mais gostava de fazer: ler, escrever, desenhar e pintar. Como minhas irmãs eram bem mais velhas e já não moravam mais em casa, eu era praticamente filha únic...

Planos pausados Sonhos postergados Viagens canceladas Sapatos empoeirados   Baleias dando piruetas no mar Tartarugas correndo na praia livremente Elefantes libertados de suas prisões turísticas O sol se pondo lindamente A insignificância do ser humano  O respiro da natureza A revisão de valores A foco no que é importante

Quando a quarentena acabar... Vai ter fila no cabeleireiro, no cinema, nos restaurantes Os artistas farão todos os shows adiados Os bares estarão lotados de pessoas querendo se encontrar As mesmas que antes falavam que estavam com saudades, mas nunca se encontravam Os critérios serão revistos Pessoas continuarão fazendo compras no supermercado online Pagando contas pelo internet banking E cuidando da sua própria casa     As escolas e faculdades investirão cada vez mais em cursos online Empresas permitirão o home office porque entenderam que é possível Empreendedores oferecerão soluções mais criativas aos seus clientes O trânsito será mais tranquilo, com menor locomoção das pessoas O mundo já mudou e não voltará a ser como antes As pessoas ficarão mais tempo em casa E aprenderão a relaxar Os pais passarão mais tempo com os filhos E saberão que a família é o que realmente importa Quando a quarentena acabar As pessoas darão mais v...

Viver isolado não está fácil pra ninguém. Mas eu diria que, para os extrovertidos, ficar trancado em casa está sendo muito mais difícil. Os extrovertidos vivem do contato social. Não aguentam fazer Home Office mais de uma vez por semana, pois perdem o café com os amigos do trabalho. Preferem ir a uma loja pessoalmente a fazer compras pela internet, só pra poder passear. Ligam no call center para falar com um atendente, ao invés de interagir com o chatbot de um aplicativo. Gostam de falar com os vizinhos sobre a reunião do condomínio, por um tempo que até supera a própria viagem de elevador (quem nunca ficou segurando a porta do elevador quando chegou no seu andar até terminar o assunto?).  Hoje, deixar de entrar no elevador quando já tem alguém dentro, ou cruzar a rua para não passar na mesma calçada que outras pessoas, passaram a ser comportamentos socialmente aceitáveis. Para os introvertidos, estes comportamentos já eram quase naturais. Para os extrovertidos, porém...

Na semana passada acabou meu curso de mindfulness, e hoje fiz um vídeo sobre o que eu aprendi durante as 8 semanas do curso. Impossível falar em 1 minuto tudo o que aprendi! Amor, compaixão, empatia... ser gentil com você e com os outros... essas são palavras que identificam esse curso. E, além disso, aceitar as coisas que acontecem na nossa vida, sem nos resignar. Essa é a maior lição que estou tendo nestas semanas de isolamento. Estou aprendendo a aproveitar o período em que estou em casa para me aprimorar e ser uma pessoa melhor, sem qualquer revolta com essa situação que não podemos controlar.  Apesar da minha impaciência e ansiedade natas, estou conseguindo estar bem tranquila durante a quarentena. Tenho duas gatas que me acalmam muito, um namorado e um sobrinho que me fazem companhia, mas principalmente, estou conseguindo meditar diariamente, e aplicar as práticas de mindfulness. Atividades cotidianas, como uma simples refeição ou uma faxina na casa, são realizad...

Um dia, depois do almoço, descobri um lugar delicioso perto do meu trabalho.  Era bem pequenininho, que vendia o melhor pão de queijo do mundo. Na entrada, uma moça simpática já me ofereceu uma degustação de pão de queijo com café. De coador de pano, com bule e canecas vermelhas de esmalte. Aquele cafezinho tinha cheiro de interior. Cheiro das coisas simples e doces da vida, que alegram o nosso dia. ☕ Quando olhava para aquela caneca esmaltada, lembrava da minha avó. Ela sempre dizia que, quando criança, adorava desenhar. E que quando as professoras lhe pediam que desenhasse alguma coisa, suas amigas escolhiam uma caneca de café,  enquanto ela escolhia desenhar um galhinho de amora... 👩🏼‍🎨  Meu pensamento foi longe só de olhar para aquela caneca, enquanto tomava o meu café. Bateu uma saudade da minha avó, da sua mão macia, dos seus olhos azuis e do seu cabelho branquinho corte chanel. 👵 Passei a frequentar aquele lugar todos os dias depois do almoço, só pra tomar um c...

Meu aniversário na quarentena foi muito feliz. Como todos os anos, acordei às 7h com minha mãe me ligando (mesmo sendo um sábado), pois ela gosta de me dar parabéns no horário em que eu nasci – e também acredito que quer ser sempre a primeira. Acabei emendando várias vídeo chamadas (ainda descabelada e de camisola) com minhas amigas da Austrália e Espanha, afinal, meu aniversário já estava quase acabando lá pra elas. Até aí, nada diferente. Mas percebi que com esse novo modelo de ficar fazendo vídeos, precisava ficar arrumadinha em casa. Tomei um banho, coloquei um vestidinho confortável e me arrumei pra ficar em casa. Fui na padaria de máscara comprar uma torta e também o almoço, afinal eu não estava a fim de cozinhar justo no meu aniversário. Quando partimos a torta, fiz mais uma vídeo chamada com a minha irmã e o meu cunhado, que nas situações normais estariam ali presentes. Depois disso, dormi... afinal, eu tinha acordado às 7h da manhã em pleno sábado. Uma loja de roupas...