Terapia do Vinho

Gosto de gente que olha no olho Que fala sorrindo Que ouve com atenção Gosto de gente que cuida Que toca Que abraça  Gosto de gente que compartilha Que se interessa pelo outro  E que dá carinho Gosto de gente.

Há alguns anos, li o livro " Cem dias entre céu e mar ", de Amyr Klink, e me lembro que fiquei impressionada com sua resiliência, sua coragem e sua capacidade de ficar tanto tempo sozinho durante a travessia do Oceano Atlântico. E ele fez tudo isso em um barco a remo, em plenos anos 80, quando nem GPS existia.   Hoje, ouvindo o podcast " Do Zero ao Topo ", me surpreendi (e me impressionei) novamente com a história desse navegador que admiro tanto e não pude deixar de pensar em como ele aplica vários conceitos de agilidade  em suas viagens. Primeiramente, cada viagem é um projeto, e o mais importante é  ter um objetivo claro antes de começar a jornada. Já posso imaginá-lo definindo seus OKRs a cada viagem e realizando o acompanhamento diário de cada resultado chave, para validar que ele não irá chegar em um destino diferente do seu objetivo. Além disso, Amyr Klink precisa de um bom planejamento para mitigar os riscos inerentes a sua viagem. A validação de todos os i...

Hoje pela manhã, enquanto aguardava o café ser coado, procurei a melhor receita para se fazer um café gourmet e percebi  que deveríamos aplicar a mesma técnica ao lidar com os nossos conflitos. Primeiramente, coloque apenas a quantidade de água suficiente para que o pó seja hidratado, e aguarde até que a água seja absorvida.  Não deixe a água ferver. Assim que ela começar a fazer as primeiras bolhinhas, desligue o fogo e  despeje-a sobre o pó de café com movimentos circulares.  Tenha paciência para esperar toda a água ser coada, sem mexer. Assim são os nossos relacionamentos...   Ao abordar um tema delicado com outra pessoa, devemos falar aos poucos, para não transbordar. E deixar que a pessoa pense sobre aquilo por um tempo.  Não fale quando estiver nervoso, e nunca deixe o tema ferver.  Espere o melhor momento para discutir com o outro, de cabeça fresca.  E tenha paciência, pois no momento certo as coisas vão se resolver. Eu sempre fui uma pess...